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正确饮用王牌驼骆驼奶,了解这 5 大常识
发布日期:2019/10/31 发布者:wangpaituo 共阅479次

1、驼奶可以帮助睡眠,有助于改善睡眠质量

  对于失眠的人建议晚上喝点驼奶可以帮助睡眠,因为驼奶中含有一些预防失眠的营养成分,比如钙、维生素B6等微量元素。且它的饱腹感较强,一小杯骆驼奶就能有效缓解饥饿感,避免睡前因饥饿而不能入睡的现象。喝驼奶在某种程度上可促进睡眠,早晚一杯驼奶可以加强早餐营养价值,延缓餐后血糖上升,喝王牌驼骆驼奶,为自己的身体加油。

2、驼奶能不能大量饮用,是不是喝的越多越好?

  驼奶是价值较高的营养品,在饮用方面建议早晚各一杯驼奶。人体所需的营养成分的含量基本上是不变的,大量饮用驼奶并不能完全吸收里面富含的营养成分,在某种程度上是一种资源的浪费。而喝骆驼奶是个日积月累的过程,并不是喝几天就可以停了。建议每天饮用,因为身体每天都在新陈代谢,每天都需要营养补充,这是一个周而复始的过程。

3、空腹可以喝王牌驼骆驼奶吗?

  空腹不能喝牛奶而非驼奶,主要是担心空腹喝牛奶部分人群会存在“乳糖不耐受”的情况,喝牛奶后担心出现腹胀、腹痛、腹泻等问题。而空腹是可以喝驼奶,因为王牌驼骆驼奶中富含双歧杆菌,嗜酸乳杆菌等菌群,能够促进了人们对牛羊奶的吸收,而且产生不良反应的概率很小。而且王牌驼骆驼奶类似于母乳,不含过敏原,不会引发一系列的过敏症。

4、王牌驼骆驼奶能不能加热、煮沸?

  驼奶不宜煮,奶粉的冲泡最适宜的温度是55-60摄氏度左右,太高温度会破坏驼奶中的营养物质。更不宜加糖煮沸,因为驼奶中含有丰富的氨基酸,在高温条件下驼奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应,会降低王牌驼骆驼奶的营养价值。美拉德反应发生后,氨基酸与糖结合造成了营养成分的损失,蛋白质与糖结合,结合产物不易被酶利用,营养成分不被消化生成一种新的化合物。这种物质不仅不能被人体消化吸收,反而会影响人体健康。

5、喝酸骆驼奶好吗?

  酸驼奶是驼奶经乳酸菌发酵后具有特殊风味的乳制品,酸化后的驼奶会促进维生素和活性物质的增加,其营养成分比驼奶更趋完善,更有助于消化吸收。酸驼奶中的活乳酸菌还能促进人体肠道菌群的良性运作,排出体内的有害物质,具有一定的防病保健功能,被人称作“肠道清道夫”。但需注意:喝前不要加热,不宜与抗生素药物同时服用,胃病及胃酸重的人不宜饮用,不宜给婴儿食用。

 
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