马奶富含多种矿物质和维生素,是较为接近人奶成分的一种天然饮品。它能够疗伤养颜,是健康美容的佳品。酸马奶由马奶发酵制成,含有丰富的维生素、微量元素和多种氨基酸
食用注意与禁忌人群
(1)马奶性凉,凡脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食。
(2)马奶忌与鱼类同食。
(3)忌饮生、冷马奶。
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