女人适当喝驼奶，有着一定预防骨质疏松的功效。因为驼奶当中富含有一定量钙质，并且作为奶类的一种，驼奶当中的钙磷比例合适，吸收率比较高，如果适当饮用驼奶补充钙质，在防治腰膝酸软、预防骨质疏松方面的作用会非常明显。女人喝驼奶还有着一定生津止渴的作用，对于女人常见的口渴、口干、咽喉不适，适当喝驼奶，通过其生发口中津液，而达到缓解口渴、口干的作用。女人喝驼奶也能够镇静安神、促进睡眠，因为驼奶当中的蛋白质能够使精神变的更加舒缓，在预防失眠方面的作用也会非常积极。
骆驼奶喝有的好处有：
骆驼奶比牛奶更有益健康，其维生素C的含量是牛奶的三倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3．8毫克与1．0毫克；骆驼奶中含有类胰岛素因子可以促进胰腺分泌胰岛素。此外，骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶。
除了具有高营养价值以外，还可以辅助治疗糖尿病，同时还可以补铁，属于天然的多功能乳品。据悉，最新的研究表明，每天摄入约一品脱的骆驼奶，可以有效降低血液中葡萄糖水平，减少人体对于胰岛素的需求量。相关人士指出，骆驼奶可以用于糖尿病的治疗。骆驼奶含有类胰岛素因子可以辅助降糖。
